减肥日记

减肥日记app致力于为用户们提供极为专业的减肥服务提升用户们健身的效率，保证每天的营养充足，合理地管控每天摄入的热量，用户们可以通过软件获得非常实用的减肥食谱，知晓自己每天体重的变化趋势，同时能够获得科学的健身方案，用户们也可以实时记录每天的体重数据轻松获得完美身材。

减肥日记描述

1.今天你减肥了吗?随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题。

2.每天精确到减肥的成功率，这样你才能对最终的成功充满信心。

3.体重管理和记录：您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让减肥日记见证你的努力成果。

4.减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦!还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等!每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材。

减肥日记说明

1.饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，即可为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，准确记录，让您放心吃，轻松享瘦。

2.减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手。

3.软件拥有记录功能，管理你的体重与热量摄入量。

4.丰富的减肥知识，让你知道减肥期间要注意神马。

减肥日记亮点

1.软件提供减肥测试功能，根据你的身高体重等合理安排计划。

2.查询食物的热量数据，以更好地控制饮食。

3.挑选感兴趣健身视频，空闲时间轻松健身，掌握更多健身知识。

减肥日记功能

1.提供多种健身计划，专业指导，丰富健身视频免费看，步骤详细，讲解细致。

2.你的私人健身教练，随时随地练就完美身材，个性化精准课程，属于你的私人订制。

3.食物热量查询表单：非常强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，即可查询该食物的热量，分类非常详细，几乎涵盖了所有食物的分类，根据热量提示，避免摄入过多的热量，维持好身材。

减肥日记测评

1.体重上升!大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，能够经由本款APP来加以协助。

2.日常推荐合理的食物，帮你控制合理的热量摄入。

3.根据你的训练目标和完成程度，智能反馈分析你的训练表现，保障运动效果，记录你的成长与改变。